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주간 식단표
구분
일 (05/03)
05월 03일 (일요일)
월 (05/04)
05월 04일 (월요일)
화 (05/05)
05월 05일 (화요일)
수 (05/06)
05월 06일 (수요일)
목 (05/07)
05월 07일 (목요일)
금 (05/08)
05월 08일 (금요일)
토 (05/09)
05월 09일 (토요일)
아침
잡곡밥/시금치죽,
옥수수스프,
돈채야채조림,
숙주나물,
시래기지짐,
배추김치.단무지
아침식사
618kcal
잡곡밥/아욱죽,
누룽지탕,
너비아니야채조림,
오징어젓무침,
구이김,
배추김치.단무지
아침식사
617kcal
잡곡밥/미역죽,
사골만두국,
돈안심야채조림,
청포묵무침,
고들빼기무침,
배추김치.단무지
아침식사
618kcal
잡곡밥/시금치죽,
두부새우젓국,
스크램볼에그,
어리굴젓무침,
애호박볶음,
배추김치.단무지
아침식사
617kcal
잡곡밥/녹두죽,
양송이스프,
돈민찌야채조림,
무나물,
김자반볶음,
배추김치.단무지
아침식사
618kcal
잡곡밥/미역죽,
누룽지탕,
떡갈비야채조림,
명란젓무침,
시금치나물,
배추김치.단무지
아침식사
617kcal
잡곡밥/단호박죽,
계란순두부탕,
돈민찌야채볶음,
더덕지무침,
구이김,
배추김치.단무지
아침식사
618kcal
점심
잡곡밥/버섯죽,
소고기미역국,
조기구이,
올방개묵무침,
고춧잎나물,
배추김치.단무지
점심식사
619kcal
잡곡밥/고구마죽,
얼갈이된장국,
돈간장불고기,
양배추찜/쌈장,
모듬야채무침,
배추김치.단무지
점심식사
620kcal
잡곡밥/양배추죽,
두부된장찌개,
갈치무조림,
감자당근채볶음,
오이무침,
배추김치.단무지
점심식사
619kcal
잡곡밥/들깨죽,
해물국수,
닭강정,
토마토샐러드,
단무지무침,
배추김치
점심식사
620kcal
잡곡밥/콩죽,
떡만두국,
고등어무조림,
콩나물무침,
치커리무침,
배추김치.단무지
점심식사
619kcal
오곡밥/전복죽,
버섯들깨탕,
돈갈비찜,
한식잡채,
모듬야채무침,
배추김치.단무지
점심식사
620kcal
잡곡밥/버섯죽,
콩비지찌개,
새우까스/소스,
오렌지샐러드,
참나물무침,
배추김치.단무지
점심식사
619kcal
저녁
잡곡밥/아욱죽,
팽이버섯무국,
대패삼겹야채볶음,
양파피클,
상추생채무침,
배추김치.단무지
저녁식사
620kcal
잡곡밥/미역죽,
황태콩나물국,
고등어카레구이,
느타리버섯볶음,
쑥갓나물,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
잡곡밥/시금치죽,
어묵탕국,
순살닭야채조림,
고구마샐러드,
취나물무침,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
잡곡밥/녹두죽,
아욱된장국,
가자미무조림,
어묵볶음,
비름나물무침,
배추김치.단무지
저녁식사
618kcal
잡곡밥/미역죽,
두부된장찌개,
훈제오리야채볶음,
단호박샐러드,
고춧잎나물,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
잡곡밥/단호박죽,
맑은미역국,
장각데리조림,
백태콩장,
브로콜리무침,
배추김치.단무지
저녁식사
618kcal
잡곡밥/아욱죽,
돈육김치찌개,
계란당근찜,
두부구이/양념장,
깻순볶음,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
비피더스
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
바이오플레인
오전간식
두유
오전간식
오후간식
생크림요플레
오후간식
딸기
오후간식
바나나
오후간식
토마토
오후간식
딸기
오후간식
카스테라,
요구르트
오후간식
바나나
오후간식
기능별
식이
식이
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
당뇨
경관
뉴케어/화이바
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저염
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