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주간 식단표
구분
일 (08/31)
08월 31일 (일요일)
월 (09/01)
09월 01일 (월요일)
화 (09/02)
09월 02일 (화요일)
수 (09/03)
09월 03일 (수요일)
목 (09/04)
09월 04일 (목요일)
금 (09/05)
09월 05일 (금요일)
토 (09/06)
09월 06일 (토요일)
아침
흰밥/아욱죽,
소고기스프,
돈민찌야채볶음,
무나물,
김자반볶음,
배추김치.단무지
아침식사
618kcal
흰밥/콩죽,
누룽지탕,
떡갈비야채볶음,
백태콩장,
더덕지무침,
배추김치.단무지
아침식사
617kcal
흰밥/미역죽,
두부무탕국,
우민찌야채볶음,
느타리볶음,
구이김,
배추김치.단무지
아침식사
617kcal
흰밥/닭죽,
북어미역국,
순두부/양념장,
어리굴젓무침,
애호박새우젓볶음,
배추김치.단무지
아침식사
618kcal
흰밥/아욱죽,
야채스프,
너비아니야채조림,
오징어젓무침,
브로콜리무침,
배추김치.단무지
아침식사
618kcal
흰밥/흑임자죽,
누룽지탕,
민찌두부조림,
새송이볶음,
구이김,
배추김치.단무지
아침식사
617kcal
흰밥/야채죽,
순두부백탕,
함박야채조림,
무들깨볶음,
쑥갓두부무침,
배추김치.단무지
아침식사
617kcal
점심
잡곡밥/감자죽,
양배추콩국,
고등어무조림,
마카로니콘샐러드,
모듬야채무침,
배추김치.단무지
점심식사
619kcal
잡곡밥/옥수수죽,
미역냉국,
닭봉강정,
양배추찜/쌈장,
오이무침,
배추김치.단무지
점심식사
620kcal
잡곡밥/고구마죽,
해물수제비국,
훈제오리야채볶음,
콩나물무침,
참나물생채,
배추김치.단무지
점심식사
619kcal
잡곡밥/들깨죽,
오이냉국,
계란당근찜,
멸치견과볶음,
청경채무침,
배추김치.단무지
점심식사
620kcal
잡곡밥/콩죽,
참치김치찌개,
임연수무조림,
감자당근채볶음,
쑥갓생채,
배추김치.단무지
점심식사
619kcal
잡곡밥/소고기죽,
우곰탕,
스크램볼에그,
청포묵무침,
모듬야채무침,
배추김치.단무지
점심식사
619kcal
잡곡밥/닭죽,
계란만두국,
안동찜닭,
푸실리샐러드,
상추겉절이,
배추김치.단무지
점심식사
620kcal
저녁
흰밥/콩죽,
바지락된장찌개,
닭고구마조림,
백목이볶음,
궁채초절임,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
흰밥/미역죽,
우거지해장국,
참치감자조림,
숙주맛살무침,
취나물무침,
배추김치.단무지
저녁식사
618kcal
흰밥/닭죽,
어묵탕국,
돈간장불고기,
올방개묵무침,
깻순나물,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
카레덮밥/아욱죽,
맑은콩나물국,
카레소스,
생선까스/소스,
양상추샐러드,
배추김치.단무지
저녁식사
618kcal
흰밥/흑임자죽,
근대국,
돈육감자조림,
가지무침,
미역맑은초무침,
배추김치.단무지
저녁식사
618kcal
흰밥/야채죽,
얼갈이된장국,
돈까스/소스,
양배추샐러드,
고구마순볶음,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
흰밥/후리가께죽,
소고기무국,
두부양념조림,
도토리묵/양념장,
모듬야채무침,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
비피더스
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
바이오플레인
오전간식
두유
오전간식
오후간식
메론
오후간식
무화과
오후간식
토마토
오후간식
바나나
오후간식
메론
오후간식
무화과
오후간식
바나나
오후간식
기능별
식이
식이
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
당뇨
경관
뉴케어/화이바
뉴케어/화이바
뉴케어/화이바
뉴케어/화이바
뉴케어/화이바
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저염
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